GoingDutch opname

In Amsterdam vonden de opnames plaats voor www.goingdutch.bike Beweging, mindfulness en voeding waren de topics voor werknemers om ze gezond(er) te krijgen. Hoe geweldig is het wanneer werkgevers hun mensen zo ondersteunen. In samenwerking met Microsoft, BAM en Orangenxt www.goingdutch.bike

Carrotcake in een potje!

Lekker voor je ontbijt, lunch of als de middag te lang duurt. 300 gr. wortel in plakjes/stukjes 150 ml kokosmelk 1/2 theel. kaneel Garnering: 2 eetl. gehakte amandelen 50 gr. pecannoten 2 eetl. kokosrasp Kook de wortel in de kokosmelk. Kaneel erbij. Pureer tot een gladde emulsie. Garneer met de 3 overige ingrediënten.