Overgewicht

Afslankprogramma

Wanneer je een BMI hebt van 25 of meer wordt er in de volksmond gesproken over overgewicht.
Bij een BMI van 30 of meer noemen ze dat obesitas.
Zelf houd ik er niet van om mensen zo neer te zetten. Je weet van jezelf wel of je echt te zwaar bent of dat je iets te zwaar bent. Ik vind persoonlijk dat iedereen goed is zoals ‘ie is tenzij ie er zelf ongelukkig onder is en er onder te lijden heeft.

Wil je hulp bij het afvallen, dan kan ik je op verschillende manieren hierbij ondersteunen.
Zo heb ik een programma dat op jou is afgestemd en hier plannen we coaching gesprekken bij.
Een afslankprogramma volgens is namelijk misschien niet eens zo moeilijk, maar wat daarna?
Ik wil je niet het zoveelste programma geven met de kans dat je daarna weer terugvalt in je oude patroon. Daarvoor zijn dan ook de coachsessies die ik je als gecertificeerd leefstijlcoach geef. Het is veel belangrijker om te kijken wat er onder je eetgedrag zit en ik geef je graag inzicht in je eetpatroon. Dit programma duurt 12 of 24 weken, afhankelijk van het gewicht dat je kwijt wilt.

12 weken € 298,- incl. werkboek en coachingsgesprekken
24 weken € 498,- incl. werkboek en coachingsgesprekken

Jij geeft jou je beste dieet!

Daarnaast is er de mogelijkheid om af te vallen met een DNA test. Hierbij zie je exact hoe jouw lichaam werkt en begrijp je waarom je met dat koolhydraatarme dieet niet afviel bijvoorbeeld!
Je krijgt naast de test ook een persoonlijk kookboek waarbij je eerst 28 dagen het afslankprogramma volgt en daarna door kunt gaan omdat je nu weet wat voor jou werkt!
Deze test doen we aan de hand van wangslijmvlies en hoef je maar één keer in je leven te doen!
Jouw DNA is immers jouw blauwdruk! Niemand anders kan jou een beter ‘dieet’ geven dan jijzelf!
€ 577,- incl. uitgewerkt DNA boek (ong. 200 blz.), een eigen DNA kookboek plus digitaal in jouw bezit.