E-book Healthy Food Yvonne Canters Voetreflex massage Yvonne Canters Access Bars Yvonne Canters Energetisch consult Yvonne Canters Voeding en dieet Yvonne Canters

E-book Healthy Foods

Wil je een paar kilo’s kwijt zonder op een dieet te hoeven gaan? Wil je lekker kunnen eten zonder honger te hoeven lijden? Wil je gewoon je wijntje blijven drinken en uit eten kunnen gaan?
Dat kan allemaal, maar het ebook is geen programma om af te vallen. Daarvoor heb ik iets anders.

Met deze recepten val je misschien al af, maar dat bepaalt je lichaam zelf. Als je wat overgewicht hebt, raak je dat waarschijnlijk kwijt en als je al op gewicht bent dan behoud je dit, maar ga je meer energie en een positieve state of mind ervaren!

Haal nu dit lekkere ebook in huis en ga aan de slag en voel binnen 2 dagen meer energie en plezier in koken!

Mijn behandelingen

Onze voeten reflecteren het innerlijk van ons lichaam

Gezonde voeten weerspiegelen een gezond lichaam. Door de voet op specifieke plaatsen te behandelen nemen klachten af of kunnen ze zelfs verdwijnen, dit hangt van de soort klacht af. Het lichaam wilt zich van nature zelf genezen en voetreflexzonemassage is een goede methode die daarbij helpt. 90% van de mensen merkt na één behandeling al een positief effect op het lichaam en na 3-4 behandelingen nemen de klachten al af.

Dichter bij jezelf

Access Bars werkt in op je systeem waarbij je op verschillende lagen een vorm van genezing krijgt. Je brengt jezelf weer dichter bij jezelf, dichter bij wie je bent. Terwijl je 5 kwartier lekker ligt en de kanalen – de bars – op je hoofd worden aangesproken, kom jij meer en meer in balans. Sommigen voelen heerlijke tintelingen door hun lichaam, sommigen ervaren tijdens de behandeling alleen rust. Alles is goed. De weken na de behandeling merk je de, kleine of grote, verschillen op bij jezelf. Je lichamelijke klachten zijn verdwenen, je slaapt goed, je stresslevel is van een 8 naar een 4 gezakt enz. Ben je alleen nieuwsgierig of heb je ‘dingetjes’ waar je vanaf wilt dan ben je welkom om lekker op de behandelbank onder een dekentje te komen liggen!

Astrologie is een wetenschap

Het geeft je inzicht waarom je in deze fase van het leven zit en wat je nog kunt verwachten qua levensgebied. Ouders krijgen meer inzicht in het karakter van hun kind waardoor ze hem/haar beter leren begrijpen en kunnen helpen. Talenten liggen al vast bij de geboorte waardoor je betere school- en beroepskeuzes kunt maken.

Staat je vraag hier niet bij, er zijn immers legio vragen waar iemand mee kan zitten, of ben je gewoon nieuwsgierig? Neem contact op en dan overleggen we even samen. Geef eens een consult cadeau. Dit bijzondere cadeau zal iemand altijd bijblijven!

Ervaar rust…

Heb je nog last van gebeurtenissen uit je jeugd die je maar niet kwijtraakt? Gedachtes die steeds in je hoofd opkomen terwijl je dacht dat je ze verwerkt had?

Wil je meer rust ervaren en leren hoe je jezelf kunt helpen om dit elk moment te kunnen ervaren? Wil je leren hoe je je tegen bepaalde mensen kunt beschermen voordat ze je energie hebben weggezogen? Loop je tegen jezelf aan? Zit je hoofd vol met gedachtes die je niet uitgezet krijgt? Heb je last van een ex-partner, een collega, een vriend(in) of iemand uit het verleden of het heden en wil je dit uit je hoofd kunnen zetten? Ik kan je hier technieken voor leren en je hiermee helpen. Herken jij jezelf in één van deze punten? Plan jezelf dan in voor een Energetisch consult.

Wat zou het je brengen als je op jouw ideale gewicht zou zitten?

Denk er eens aan dat je energielevel hoger is, je huid er beter en frisser uitziet, je je positiever voelt, je geen last meer hebt van stemmingswisselingen (hoe fijn voor je omgeving!), jij je sexier voelt, dat alles je gemakkelijker afgaat omdat je minder gewicht hoeft mee te sjouwen en je je waarschijnlijk voor welvaartsziekten behoedt als diabetes 2, hart- en vaatklachten, botontkalking en meer.

Heb je last van ...

Klachten

Hallo, ik ben Yvonne Canters

Welkom op mijn website. Als kind wilde ik dokter worden, maar mijn schoolcijfers lieten dat niet toe. Ik ging met voeding aan de slag om op mijn eigen lichaam te experimenteren en zo zag ik wat dit voor je kon doen. Maar nu? Wat kon ik daar nu mee? Na de HAVO heb ik de PABO opleiding in Utrecht gedaan. Toch hier miste ik toch iets. Maar om een lang verhaal kort te maken ben ik vele sport- en voedingsgerelateerde opleidingen gaan volgen (ik sportte vanaf mijn 4e een paar keer per week) en met mijn man heb ik 22 jaar onze sportschool Enjoy health club te Wageningen gehad. Daar zag ik dat, wanneer je iemand écht wilt helpen er meer bij komt kijken dan sporten alleen en zodoende ben ik mijn praktijk gestart waarin ik je kan helpen op het gebied van angsten, burn-out, depressie, boosheid, faalangst als ook fysieke klachten als eczeem, buikklachten, de overgang, reuma enz. Lees gerust verder wat ik je kan bieden en als je vragen hebt stuur me een mailtje of maak gewoon een afspraak! Ik zie je graag binnenkort!

Testimonials

Yvonne van de Praktijk van Optimale Gezondheid is echt een frisse en energieke nieuwe inspiratie voor mij geweest op het gebied van voeding. Ik gaf in het begin aan waar ik last van had – ik wilde meer energie in mijn leven hebben voor de dingen die ik belangrijk vindt. Yvonne liet me zien met haar Nederlandse nuchterheid en een eeuwenoud bewezen gezondheidsleer, dat wat voor de één werkt, niet persé ook voor een ander werkt. Ze gaf me heel praktisch advies wat ik moest eten, waar ik op moest letten – waardoor ik met heel veel vertrouwen en vol goede moed weer naar buiten stapte. Ik ben nu een maand verder en voel me ook echt anders qua energie, ik heb aan de hand van haar inzichten en tips echt stappen kunnen zetten. Yvonne bedankt.

Joëlla van der Boom

Heel nieuwsgierig naar de uitwerking van een voetreflexmassage boekte ik een afspraak bij Yvonne. Heel veel aandacht voor al die spiertjes bleek achteraf een weldaad voor mijn voeten te zijn. Volledig ontspannen stond ik steviger op mijn voeten, alle tenen deden weer mee. Yvonne is een expert en geeft tips, advies om op een natuurlijke manier je gezondheid te ondersteunen. De afspraak is zeker voor herhaling vatbaar.

A. Rodenburg

Een access bars behandeling bij Yvonne gehad. Tijdens de behandeling ervaarde ik een enorme rust wat op zich al heerlijk was. Een paar dagen na de behandeling voelde ik echt resultaat. Ik voel mij energieker en lichter van geest. Minder chaotisch en daadkrachtiger. Ik ben er super blij mee! Dank je wel Yvonne!!

Barbara Oomens

Erg nieuwsgierig geworden door informatie op fb over het Healty Food e-book van Yvonne Canters heb ik besloten het boek te bestellen. Zelf ben ik niet voor dieten maar meer voor “gewoon” gezond eten. Helaas kan ik door een langdurige blessure niet sporten en vliegen de gevreesde kilo’s eraan….. En wat ben ik blij met dit e-book! Eerst een paar keer “doorheen gebladerd ” en toen naar de Ekoplaza gegaan. Een hele nieuwe wereld voor mij ging open. Ben begonnen met de muesli zelf samen te stellen, heerlijk en veel verrassende nieuwe smaken! Om wat meer te variëren met ontbijt ben ik ook voor de havermout gegaan, gevuld met stukjes abrikoos en appel. Erg lekker. Op dag 2 heb ik de makreelsalade gemaakt, deze was echt top en komt zeker vaker op mijn eigen lunchkaart Vanmiddag heeft mijn dochter voor de lunch de appelmuffins gemaakt. Dat was een feestje! En morgen gaan we voor de power pancakes, kijk er nu al naar uit! Bedankt Yvonne om mij te leren bewustere keuzes te maken qua voeding. En een hele mooie bijkomstigheid is dat er al bijna 1 kilo af is en lang een verzadigd gevoel hou, en totaal geen snaai aanvallen meer heb gehad. Nogmaals dank en hoop nog veel van jouw werk te zien!

Ivonne van de Bovenkamp

Bedankt Yvonne!

In mijn zoektocht naar herstel van een burnout ben ik begonnen met een burnout coach. Die gaf mij inzicht in mijn gedrag. Want ik heb heel erg de neiging om eerst aan een ander te denken en dan pas aan mezelf. Maar inzicht geeft nog geen gedragsverandering. Dat was een proces van vallen en opstaan. Juist als je zo moe bent, alles in uit balans is, krijg je psychische klachten. Dan ik het dus heel lastig om je gedrag te veranderen. Herstel van een burnout moet dan ook echt eerst lichamelijk en dan psychisch.

(meer…)

Anoniem