Workshops & E-book

Workshop koken met de 5 elementen

Op aanvraag geef ik ook workshops koken met de 5 elementen hout, vuur, aarde, metaal en water.

Je leert eerst wat over de theorie: welke organen horen bij welk element en hoe werkt dit samen. Hoe kun je klachten m.b.v. voeding verminderen of verlichten.
Waarom is het beter om iets anders dan kwark of yoghurt met iets erin als ontbijt te eten?
Wanneer je genoeg ruimte hebt om een groepje mensen te laten koken, kom ik langs. Iedereen krijgt een reader met informatie erin en de recepten.
De boodschappen heb ik bij me en na de theorie (ong. 45-60 min.) gaan we koken. Daarna eten we gezellig wat we gemaakt hebben en kan iedereen weer heel gezond naar huis!

Stuur me een mailtje als je dit ook wilt.
Leuk voor een teamuitje, vrijgezellenfeestje, zussendag, gewoon als workshop.
Tijdsduur: 3.5 – 4 uur.