Cholesterolverlagers en spierpijnen
Het is bekend dat cholesterolverlagers (statines) zorgen voor pijnen aan de spieren. Iemand kan zich slap of vermoeid voelen. Alles is opeens veel zwaarder voor iemand. Hoe komt dat? Cholesterolverlagers zorgen ervoor dat het lichaam minder cholesterol aanmaakt, maar ook dat het meewerkende enzym Q10 tegen gehouden wordt. Dus zowel cholesterol als Q10 worden […]
Omega-3 vermindert ADHD
Uit studies is gebleken dat kinderen en volwassenen met ADHD te weinig goede vetzuren hebben. Het gaat om omega-3. Wanneer zij de juiste dosering innemen (de verhouding EPA en DHA) s er een verbetering van de ADHD. In een onderzoek waarbij kinderen (minimaal 500 mg) EPA kregen, verminderde de hyperactiviteit en waren zij aandachtiger […]
